BEDA PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK KONVENSIONAL DIBANDING MODIFIKASI TERHADAP DAYA LEDAK OTOT DAN KELINCAHAN

BEDA PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK KONVENSIONAL DIBANDING MODIFIKASI TERHADAP DAYA LEDAK OTOT DAN KELINCAHAN

Latihan pliometrik merupakan salah satu bentuk latihan berbeban yang mampu memberikan keuntungan untuk meningkatkan daya ledak otot dan kelincahan. Daya ledak dan kelincahan merupakan salah satu dari beberapa komponen yang menentukan dalam meningkatkan performance. Untuk mendapatkan daya ledak otot...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Elyana Asnar STP., dr., MS., Muhammad Cholil Munif, dr., AIF, Dwi Cahyo Kartiko, SPd.
Format: Other NonPeerReviewed
Language:Indonesian
Indonesian
Published: UNIVERSITAS AIRLANGGA 2005
Subjects:
RA1-418.5 Medicine and the state
Online Access:http://repository.unair.ac.id/42768/1/gdlhub-gdl-res-2008-elyanaasna-6533-lp6208-k.pdf
http://repository.unair.ac.id/42768/13/gdlhub-gdl-res-2008-elyanaasna-6533-lp6208-b-min.pdf
http://repository.unair.ac.id/42768/
http://lib.unair.ac.id
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
Institution: Universitas Airlangga
Language: Indonesian
Indonesian

Internet

http://repository.unair.ac.id/42768/1/gdlhub-gdl-res-2008-elyanaasna-6533-lp6208-k.pdf
http://repository.unair.ac.id/42768/13/gdlhub-gdl-res-2008-elyanaasna-6533-lp6208-b-min.pdf
http://repository.unair.ac.id/42768/
http://lib.unair.ac.id

Similar Items