ปัจจัยหลักที่มีผลกระทบต่อการจัดรูปแบบภูมิสถาปัตยกรรมเพื่อกระตุ้นความรู้สึกอยากออกกำลังกาย
119 pages
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Theses and Dissertations |
| Language: | Thai |
| Published: |
จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
2008
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://digiverse.chula.ac.th/Info/item/dc:53075 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Institution: | Chulalongkorn University |
| Language: | Thai |
| id |
53075 |
|---|---|
| record_format |
dspace |
| institution |
Chulalongkorn University |
| building |
Chulalongkorn University Library |
| continent |
Asia |
| country |
Thailand Thailand |
| content_provider |
Chulalongkorn University Library |
| collection |
Chulalongkorn University Intellectual Repository |
| language |
Thai |
| topic |
ภูมิสถาปัตยกรรม การออกแบบภูมิทัศน์ การออกแบบสถาปัตยกรรม Landscape architecture Landscape design Architectural design |
| spellingShingle |
ภูมิสถาปัตยกรรม การออกแบบภูมิทัศน์ การออกแบบสถาปัตยกรรม Landscape architecture Landscape design Architectural design พัชร์ชนก หิรัญกาญจน์ ปัจจัยหลักที่มีผลกระทบต่อการจัดรูปแบบภูมิสถาปัตยกรรมเพื่อกระตุ้นความรู้สึกอยากออกกำลังกาย |
| description |
119 pages |
| author2 |
วรสัณฑ์ บูรณากาญจน์ |
| author_facet |
วรสัณฑ์ บูรณากาญจน์ พัชร์ชนก หิรัญกาญจน์ |
| format |
Theses and Dissertations |
| author |
พัชร์ชนก หิรัญกาญจน์ |
| author_sort |
พัชร์ชนก หิรัญกาญจน์ |
| title |
ปัจจัยหลักที่มีผลกระทบต่อการจัดรูปแบบภูมิสถาปัตยกรรมเพื่อกระตุ้นความรู้สึกอยากออกกำลังกาย |
| title_short |
ปัจจัยหลักที่มีผลกระทบต่อการจัดรูปแบบภูมิสถาปัตยกรรมเพื่อกระตุ้นความรู้สึกอยากออกกำลังกาย |
| title_full |
ปัจจัยหลักที่มีผลกระทบต่อการจัดรูปแบบภูมิสถาปัตยกรรมเพื่อกระตุ้นความรู้สึกอยากออกกำลังกาย |
| title_fullStr |
ปัจจัยหลักที่มีผลกระทบต่อการจัดรูปแบบภูมิสถาปัตยกรรมเพื่อกระตุ้นความรู้สึกอยากออกกำลังกาย |
| title_full_unstemmed |
ปัจจัยหลักที่มีผลกระทบต่อการจัดรูปแบบภูมิสถาปัตยกรรมเพื่อกระตุ้นความรู้สึกอยากออกกำลังกาย |
| title_sort |
ปัจจัยหลักที่มีผลกระทบต่อการจัดรูปแบบภูมิสถาปัตยกรรมเพื่อกระตุ้นความรู้สึกอยากออกกำลังกาย |
| publisher |
จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย |
| publishDate |
2008 |
| url |
https://digiverse.chula.ac.th/Info/item/dc:53075 |
| _version_ |
1829271719731265536 |
| spelling |
530752024-03-19T13:06:07Z https://digiverse.chula.ac.th/Info/item/dc:53075 ©จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย Thesis 10.58837/CHULA.THE.2008.1814 tha พัชร์ชนก หิรัญกาญจน์ ปัจจัยหลักที่มีผลกระทบต่อการจัดรูปแบบภูมิสถาปัตยกรรมเพื่อกระตุ้นความรู้สึกอยากออกกำลังกาย A study landscape design factors to enhance exercise in normal life style จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 2008 2008 119 pages Health problem, today, has faced to a major concern. People life style today has less exercise than in the past. Non-communicated Disease (NCD) is caused by overweight body. To promote exercise in daily activities would help people to burn more calories. This research focused on modifying outdoor landscape to enhance walking distance, especially on the ramp paths. The four major factors to encourage people to spend outdoor time are visual, sound, smell, and thermal comfort. The results from questionnaires showed as beautifications and plants are the visual encourage factor (61 percent). Natural sound and people talking sound are the sound encourage factor (70 percent). Flower smell is the smell encourage factor (60 percent). Feeling cool, shade and shadow, and more tree are thermal comfort encourage factor (67 percent). Conventional house, Bio-solar home, and energy conserving building were evaluated. The results showed that more calories used from design as walking circulation on curve path and ramp. It is found that using all human perceptions in outdoor design encourages people to use outdoor area to increase body activities. It burns more calories during normal daily activities. All design factors were applied at Zero e Center at Faculty of Architecture and Planning, Thammasart University, Rangsit campus. Students and staffs used outdoor space in the morning, noon, and evening. With slope, tree, and shading encourage people to increase more activities. If 7,700 calories were burned during a week, human body would lose about one kilogram. Appling all design and human perception factors, people would be encouraged to exercise more in daily activities. It results that people could increase chance to exercise to reduce weight gain from normal diary. ปัจจุบันปัญหาด้านสุขภาพที่เกี่ยวกับการออกกำลังกายน้อยกว่าอดีต การเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัวของร่างกายจึงเป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยต่างๆ โดยเฉพาะกลุ่มโรค Non-communicated Disease (NCD) น้ำหนักตัวของร่างกายเพิ่มขึ้นเป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยของโรคเหล่านี้ วิถีชีวิตปัจจุบันมีกิจกรรมการออกกำลังการน้อย การเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายโดยแฝงการออกกำลังกาย การวิจัยนี้มุ่งศึกษาปัจจัยที่จูงใจให้ผู้ใช้อาคารอยากออกไปใช้พื้นที่ภายนอกอาคารซึ่งผสมผสานการออกกำลังกายโดยการเดินหรือเคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้นเพื่อลดปริมาณการสะสมน้ำหนักตัว ปัจจัยการรับรู้ของมนุษย์ที่ส่งผลให้ผู้ใช้อาคารอยากออกไปใช้พื้นที่สวนภายนอกอาคาร ได้แก่ ปัจจัยการรับรู้ทางสายตา ทางเสียง ทางกลิ่นและทางร่างกาย ผลการวิจัยพบว่าปัจจัยด้านการรับรู้ทางสายตา ได้แก่ ความร่มรื่น ร่มเย็น มีสภาพธรรมชาติที่สวยงาม (ร้อยละ 61) ปัจจัยด้านการรับรู้ทางเสียง ได้แก่ เสียงธรรมชาติ และเสียงการพูดคุยของกลุ่มคน (ร้อยละ 70) ปัจจัยด้านการรับรู้ทางกลิ่น ได้แก่ กลิ่นดอกไม้ (ร้อยละ 60) ปัจจัยการรับรู้ทางร่างกาย ได้แก่ ความรู้สึกเย็นจากร่มเงาและต้นไม้ (ร้อยละ 67)กรณีศึกษาอาคารตัวอย่าง 3 อาคาร ได้แก่ บ้านพักอาศัยทั่วไป บ้านชีวาทิตย์ และอาคารอนุรักษ์พลังงานเฉลิมพระเกียรติ เพื่อทราบถึงอัตราการใช้พลังงานจากกิจกรรมที่มีอิทธิพลจากการออกแบบ เช่น ระยะทางเดิน ทางเดินโค้ง ทางราบและทางลาดเอียง เป็นต้น ผลการศึกษาพบว่า การใช้ปัจจัยการรับรู้ต่างๆ ประกอบกับการออกแบบให้มีการใช้กิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายเพิ่มมากขึ้น ผู้ใช้อาคารใช้พลังงานมากขึ้นในวิถีชีวิตปกติ จากผลการศึกษาดังกล่าว นำไปออกแบบภูมิทัศน์รอบห้องเรียนธรรมชาติ ณ คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์รังสิต เพื่อเก็บข้อมูลการใช้พื้นที่สวนภายนอกอาคารและปริมาณพลังงานที่ร่างกายใช้ในการออกกำลังกายแฝง ผลการเก็บข้อมูลสรุปว่า นักศึกษาและเจ้าหน้าที่ออกมาใช้พื้นที่ในสวนรอบอาคาร การใช้เนินดินและเส้นทางเดินโค้งประกอบกับการใช้ต้นไม้และร่มเงาที่ร่มรื่น ทำให้ร่างกายสามารถเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น หากคำนวณปริมาณพลังงานที่ใช้ในกิจกรรมออกกำลังการแฝงในหนึ่งสัปดาห์สามารถลดน้ำหนักตัวประมาณ 1 กิโลกรัมทุกๆ 7,700 แคลลอรี่ เมื่อประยุกต์ใช้ปัจจัยที่จูงใจให้ผู้ใช้อาคารอยากออกไปใช้พื้นที่และเกิดกิจกรรมภายนอกอาคารแล้ว การออกแบบสภาพแวดล้อมรอบอาคารจะช่วยเพิ่มการใช้พลังงานจากกิจวัตรประจำวันมากขึ้น จึงมีแนวโน้มที่จะลดการสะสมของอาหารส่วนเกินของวิถีชีวิตปัจจุบัน ภูมิสถาปัตยกรรม การออกแบบภูมิทัศน์ การออกแบบสถาปัตยกรรม Landscape architecture Landscape design Architectural design วรสัณฑ์ บูรณากาญจน์ https://digiverse.chula.ac.th/digital/file_upload/biblio/cover/53075.jpg |