ผลของการฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพักที่มีต่อความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยมและความสามารถในการเคลื่อนที่ในนักกีฬาแบดมินตัน
119 pages
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Theses and Dissertations |
| Language: | Thai |
| Published: |
จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
2019
|
| Subjects: | |
| Online Access: | https://digiverse.chula.ac.th/Info/item/dc:40292 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Institution: | Chulalongkorn University |
| Language: | Thai |
| id |
40292 |
|---|---|
| record_format |
dspace |
| spelling |
402922024-03-18T03:05:01Z https://digiverse.chula.ac.th/Info/item/dc:40292 ©จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย Thesis 10.58837/CHULA.THE.2019.1099 tha สุนันต์ ระฆังทอง ผลของการฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพักที่มีต่อความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยมและความสามารถในการเคลื่อนที่ในนักกีฬาแบดมินตัน Effects of supplemented high intermittent functional trainng program on aerobic and movement performance in badminton players จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 2019 2019 119 pages Purpose The purpose of this study was to determine the effect of supplemented high intermittent functional training program on aerobic and movement performance in badminton players. Method Twenty male badminton players aged 18 – 25 years from T-Thailand club were randomized into 2 groups, training group (TG; = 10) and control group (CG; = 10). With the matching method using the maximum oxygen consumption Including experimental group 1 supplemented by the high intermittent functional training program and regular training, and the control group 2 received regular training, practicing 3 days a week for 8 weeks. Test the variables before and after the experiment, namely general body composition. The ability to express the maximum oxygen consumption, and then ability to movement performance. Bring the data were analyzed for differences between before and after the experiment with t-test. Set statistical significance at the level of .05 Results After the 8th week of experiment, it was found that experimental group 1 had the maximum oxygen consumption, anaerobic threshold value and movement performance better than the control group 2 with statistical significance at the level of .05 Conclusion Supplemented high intermittent functional training program was effective for enhancing aerobic performance, anaerobic threshold and movement performance in badminton players. วัตถุประสงค์ การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของการฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพักที่มีต่อความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยมและความสามารถในการเคลื่อนที่ในนักกีฬาแบดมินตันชาย วิธีดำเนินการวิจัย นักกีฬาแบดมินตัน เพศชาย สโมสรทีไทยแลนด์ อายุ 18 – 25 ปี จำนวน 20 คน แบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม ด้วยวิธีจับคู่ใช้ค่าความสามารถสูงสุดในการใช้ออกซิเจนในการคัดเลือกกลุ่มตัวอย่าง โดยกลุ่มที่ 1 ได้รับการฝึกเสริมด้วยโปรแกรมฝึกฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพักและฝึกปกติ และกลุ่มที่ 2 ได้รับการฝึกปกติ ทำการฝึก 3 วันต่อสัปดาห์ เป็นระยะเวลา 8 สัปดาห์ ทดสอบตัวแปรก่อนและหลังการทดลอง ได้แก่ องค์ประกอบของร่างกายทั่วไป ความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยม ค่าจุดเริ่มล้า และความสามารถในการเคลื่อนที่ นำข้อมูลที่ได้มาวิเคราะห์ความแตกต่างระหว่างก่อนและหลังการทดลองด้วยค่าทีแบบรายคู่ (Pair t-test) และทดสอบค่าทีแบบอิสระ (Independent t-test) กำหนดความมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 ผลการวิจัย หลังการทดลอง 8 สัปดาห์ พบว่า กลุ่มที่ 1 มีค่าความสามารถในการใช้ออกซิเจนสูงสุด ค่าจุดเริ่มล้า และความสามารถในการเคลื่อนที่ ดีกว่า กลุ่มที่ 2 อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 สรุปผลการวิจัย การฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกแบบฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพัก สามารถพัฒนาความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยม ค่าจุดเริ่มล้า และความสามารถในการเคลื่อนที่ของนักกีฬาแบดมินตันได้ นักแบดมินตัน แอโรบิก (กายบริหาร) การเคลื่อนไหว Badminton players Aerobic exercises Movement สุทธิกร อาภานุกูล https://digiverse.chula.ac.th/digital/file_upload/biblio/cover/40292.jpg |
| institution |
Chulalongkorn University |
| building |
Chulalongkorn University Library |
| continent |
Asia |
| country |
Thailand Thailand |
| content_provider |
Chulalongkorn University Library |
| collection |
Chulalongkorn University Intellectual Repository |
| language |
Thai |
| topic |
นักแบดมินตัน แอโรบิก (กายบริหาร) การเคลื่อนไหว Badminton players Aerobic exercises Movement |
| spellingShingle |
นักแบดมินตัน แอโรบิก (กายบริหาร) การเคลื่อนไหว Badminton players Aerobic exercises Movement สุนันต์ ระฆังทอง ผลของการฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพักที่มีต่อความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยมและความสามารถในการเคลื่อนที่ในนักกีฬาแบดมินตัน |
| description |
119 pages |
| author2 |
สุทธิกร อาภานุกูล |
| author_facet |
สุทธิกร อาภานุกูล สุนันต์ ระฆังทอง |
| format |
Theses and Dissertations |
| author |
สุนันต์ ระฆังทอง |
| author_sort |
สุนันต์ ระฆังทอง |
| title |
ผลของการฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพักที่มีต่อความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยมและความสามารถในการเคลื่อนที่ในนักกีฬาแบดมินตัน |
| title_short |
ผลของการฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพักที่มีต่อความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยมและความสามารถในการเคลื่อนที่ในนักกีฬาแบดมินตัน |
| title_full |
ผลของการฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพักที่มีต่อความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยมและความสามารถในการเคลื่อนที่ในนักกีฬาแบดมินตัน |
| title_fullStr |
ผลของการฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพักที่มีต่อความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยมและความสามารถในการเคลื่อนที่ในนักกีฬาแบดมินตัน |
| title_full_unstemmed |
ผลของการฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพักที่มีต่อความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยมและความสามารถในการเคลื่อนที่ในนักกีฬาแบดมินตัน |
| title_sort |
ผลของการฝึกเสริมด้วยโปรแกรมการฝึกฟังก์ชันนอลแบบหนักสลับพักที่มีต่อความสามารถที่แสดงออกทางอากาศนิยมและความสามารถในการเคลื่อนที่ในนักกีฬาแบดมินตัน |
| publisher |
จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย |
| publishDate |
2019 |
| url |
https://digiverse.chula.ac.th/Info/item/dc:40292 |
| _version_ |
1829260463646441472 |